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Familiares y amigos de víctimas de abuso sexual

Puede ser difícil saber cómo ayudar a un ser querido que ha sufrido violencia o abuso sexual. Puedes ser un apoyo importante, aunque al principio parezca abrumador.

Una persona triste se sienta en una flor mientras otra persona la riega.

Cómo responder cuando un ser querido habla de abuso sexual

Puede ser difícil saber cómo responder cuando un ser querido ha sufrido abuso sexual.

Responder bien cuando un ser querido le habla de abuso sexual puede marcar la diferencia en su recuperación. Demuestre apoyo manteniendo la calma, escuchando, creyendo y no culpando a la persona por lo sucedido.

¿Cómo puedes ayudar?

Creer

Cuando alguien te cuente sobre un abuso sexual que ha sufrido, créele. También debes decirle que le crees.

Escuchar

Escucha sin interrumpir ni hablar demasiado. Es normal querer hacer muchas preguntas, pero eso puede hacer que la persona se sienta mal. Podría parecer que la culpas por lo sucedido.

Nunca culpes a la persona por lo sucedido

El abuso sexual nunca es culpa de la víctima.

No importa lo que la gente vista, si estaban bajo la influencia de drogas o alcohol o cuál sea su relación con la persona que infligió el abuso.

El abuso sexual nunca está bien.

Déjales expresar sus sentimientos.

Deja que la persona llore, grite o guarde silencio si así lo desea. Puede ser incómodo, pero es importante que pueda expresar sus emociones difíciles.

Pregunta antes de tocar

Muchas personas que han sufrido abuso sexual encuentran incómodo el contacto físico. Sobre todo poco después del abuso. Pregúntales si puedes abrazarlos. Eso también les da el poder crucial de decir sí o no.

Ofrecer ayuda

Es bueno animar a las personas a buscar ayuda, por ejemplo, en Bjarkarhlíð, pero la decisión siempre debe ser suya. Ofrézcase a buscar dónde pueden buscar ayuda y a acompañarlas a una consulta.

Recuerda tener paciencia, el proceso de recuperación puede tardar bastante tiempo.

Cuídate

Es normal sentirse molesto cuando un ser querido sufre abuso. Puede experimentar ira, conmoción, culpa e impotencia. Es importante que también piense en su propio bienestar. Los seres queridos de las víctimas de abuso pueden recibir apoyo y asesoramiento en Stígamót.

Guías para víctimas de abuso

Aprenda sobre los procedimientos de los casos penales en el sistema de justicia, desde cuando se denuncia el delito a la policía hasta que se cierra el caso.

Soporte disponible

Ver todo el soporte

Stígamót

Stígamót ayuda a personas de todos los géneros que han sido abusadas sexualmente.

Atención de emergencia para víctimas de agresión sexual

La atención de emergencia por agresión sexual ayuda a cualquier persona que haya sido violada, haya sufrido un intento de violación o cualquier otro tipo de abuso sexual.

Bygging Sjúkrahússins á Akureyri

Atención de urgencia en Akureyri para víctimas de agresión sexual

La atención de emergencia por agresión sexual en Akureyri ayuda a cualquier persona que haya sido violada, haya sufrido un intento de violación o cualquier otro tipo de abuso sexual.

Una sala de entrevistas en Bjarkarhlíð

Bjarkarhlíð

Bjarkarhlíð es un centro para personas que han sufrido abuso. Allí recibirás todo el apoyo y la asesoría que necesitas en un solo lugar. Toda la asistencia se adapta a tus condiciones.

Una sala de entrevistas en Bjarmahlíð.

Bjarmahlíð en Akureyri

Bjarmahlíð es un centro para personas que han sufrido abuso. Allí recibirás todo el apoyo y la asesoría que necesitas en un solo lugar. Toda la asistencia se adapta a tus condiciones.

Sigurhæðir en Selfoss

Sigurhæðir es un servicio para víctimas de violencia de género en el sur de Islandia. Allí recibirás asesoramiento, apoyo y terapia a tu medida, de forma gratuita.

Abuso sexual

El abuso sexual ocurre cuando alguien te toca de forma inapropiada o sexual, o te obliga a realizar un acto sexual contra tu voluntad. El acoso sexual, ya sea con palabras o acciones, también es abuso.

Manneskjaheldur fyrir augun. Hún snýr að okkur og mikið liðað hár sveiflast til hægri í vindinum.

Seres queridos de personas en relaciones abusivas

Está bien preguntarles a las personas si están sufriendo abuso en una relación cercana. Al creerles y tomarlo en serio, estás ayudando.

Manneskja leiðir aðra manneskju í gegnum stóra gátt inn í bjartan himinn.