¿Tienes algún problema?
Mucha gente compara el uso de material ilegal con una adicción difícil de abandonar. Para comprender mejor tu situación, analiza los siguientes puntos y comprueba si alguno coincide contigo.
- Has desarrollado resistencia.Necesitas más imágenes nuevas.
- Pasas más tiempo navegando del que pretendías.El tiempo desaparece cuando estás conectado.
- Síntomas de abstinencia. Sientes emociones negativas cuando no estás navegando.
- Dificultades de control. Has intentado dejar de ver contenido pero siempre vuelves a empezar.
- Haciendo esfuerzo. Borras el historial de búsqueda y buscas un lugar y un momento para estar solo para navegar.
- Ignorar hábitos y proyectos. Has dejado de atender proyectos para ver contenido, por ejemplo, disminuir el tiempo que pasas con familiares, amigos o aficiones.
- Ignorar el impacto negativo. Miras el contenido sin pensar en cuánto te cuesta, por ejemplo, quedarte despierto hasta tarde para estar en línea o disminuir los sentimientos de culpa, vergüenza o miedo a ser arrestado.
Si has marcado:
- 2 a 3puntosque el comportamiento está terminando o escalando.
- 4 a 5 puntos hay un problema claro en marcha.
- 6 a 7 puntos significan que hay un problema grave en el que es importante intervenir.
Si ha marcado alguno de los puntos anteriores, le recomendamos que se ponga en contacto con Taktu skrefið.
