Trauma to silna reakcja stresowa na nieoczekiwane zdarzenie. Zdarzeniem tym może być niemal wszystko: wypadek, klęska żywiołowa, przemoc, śmierć, morderstwo, rozwód, zdrada itd.

Osoba może odczuwać traumę po jakimś wydarzeniu, nawet jeśli nie była jego uczestnikiem.

Samo uświadomienie sobie, że coś może się wydarzyć, może być dla dziecka traumatycznym przeżyciem

<div class="RichText_richText__3RSgr"><h2>Dobrze, dobrze</h2>

<h3 style="padding-bottom: 20px;">Jako dorosły, co mogę zrobić, aby ułatwić życie dziecku?</h3>

</div>

<iframe src="https://stories.nws.ai/1288515946/child-easier/?opts=fb:1" frameborder="0" scrolling="no" style="width:320px;height:568px;position:relative;margin:0 auto;display:block;"></iframe>

Pomoc dziecku, które czuje się niepewnie po zdarzeniu

<div class="RichText_richText__3RSgr">

<h3 style="padding-top:50px;padding-bottom: 20px;">Co mogę zrobić, gdy dziecko czuje się niepewnie po wydarzeniu, w którym nie uczestniczyło</h3>
</div>
<iframe src="https://stories.nws.ai/1288515946/child-event-not-part-of/?opts=fb:1" frameborder="0" scrolling="no" style="width:320px;height:568px;position:relative;margin:0 auto;display:block;"></iframe>

Pomoc dziecku, które źle się czuje po zdarzeniu

<div class="RichText_richText__3RSgr">

<h3 style="padding-top:50px;padding-bottom: 20px;">Co mogę zrobić, jeśli dziecko źle się czuje po incydencie (np. przemocy)?</h3>

</div>

<iframe src="https://stories.nws.ai/1288515946/child-event/?opts=fb:1" frameborder="0" scrolling="no" style="width:320px;height:568px;position:relative;margin:0 auto;display:block;"></iframe>

Pomaganie młodej osobie w zmianie zachowania

<div class="RichText_richText__3RSgr">

<h3 style="padding-top:50px;padding-bottom: 20px;">Co mogę zrobić, jeśli zachowanie młodej osoby zmieni się po jakimś wydarzeniu, ale nie zwróci się ona do mnie o pomoc?</h3>

</div>

<iframe src="https://stories.nws.ai/1288515946/young-people-changes-behaviour/?opts=fb:1" frameborder="0" scrolling="no" style="width:320px;height:568px;position:relative;margin:0 auto;display:block;"></iframe>

Traumatyczne i trudne wydarzenia mogą przytrafić się zarówno dorosłym, jak i dzieciom. Warto wiedzieć, jakie są normalne reakcje na trudne sytuacje i jak najlepiej pomóc innym i sobie w ich następstwach.

Trauma i trudne wydarzenia

Spis treści

Czym jest trauma?

Trauma i dzieci

Normalne reakcje dzieci na traumę

Jak dorośli mogą pomóc dzieciom po traumie?

Trauma i dorośli

Normalne reakcje dorosłych na traumę

Jak dorośli mogą pomóc sobie i innym po traumatycznym wydarzeniu?

Powiązane tematy

Normalne reakcje dzieci na traumę

Jak dorośli mogą pomóc dzieciom po traumie?

Normalne reakcje dorosłych na traumę

Jak dorośli mogą pomóc sobie i innym po traumatycznym wydarzeniu?